成功案例Q版016「我最好的朋友欺騙我，我的丈夫背叛我，我好痛啊！我不知道我活著幹什麼！」這是玉婷第一天來找 黃 老師時，所描訴當時的心情。她用幾近哀嚎的聲音告訴老師，她很痛苦，她正受苦著。 老師很平靜地告訴她：「受苦有兩種，一是一種無知、無明的受苦，就是任隨潛意識的操控而受苦，而且同時在抱怨、抗拒那個痛苦。這樣的受苦並不能讓妳成長，也不能讓事情變好；第二種是有知覺的受苦。當妳感覺到撕裂般的痛楚，好好像要爆炸似的憤怒，妳不逃避，也不抱怨，而是全然地去經歷它，這樣的受苦就是妳走出舊有人生模式、成長茁壯的契機。」 接著老師又告訴她：「妳現在遇到的問題，是妳這世所需修的功課，不妨把所有發生在身上的事件當作一個經過包裝的禮物。只要願意面對它結婚有時候有點醜陋的包裝，帶著耐心和勇氣，一點一點地拆開包裝的話，就會驚喜看到裡面深藏的禮物：愛過、痛過、哭過之後人生所改變的體驗。」 「接受？這不就是向他們臣服嗎？沒搞錯吧！」玉婷挑高了眉毛，驚訝地說。「不是對人臣服，,是對事情臣服，對本然｜就是已經發生的事｜臣服，這就是接受。」老師解釋說。「可是，我怎麼可能對桂英做的事，與建國背叛我，要和我離婚這件事完全接受呢？」玉婷還是不明白。「這些都已經發生的事情了，妳除了接受，還能做什麼？」 黃 老師說。「您的意思就是讓我什麼也別說，什麼也別做，任人踐踏我？」玉婷很不服氣：「那我的心裡能平衡嗎？」 老師聽了只是微微一笑，接著繼續開導她：「妳在情緒上，先要接納已發生的事。比方說，桂英的陷害，妳接受西裝了，就不會去生氣，畢竟妳再氣，都不能改變她背後插妳刀子的事實。」玉婷無奈地嘆了口氣，老師則繼續說著：「因為事實就是最大，已發生的事情是不能改變的，如果妳不接受它，就好像拿頭去撞一面牆，而希望能把他撞開，根本是無濟於事，徒勞無功呀！我們人會受苦的最大原因，就是抗拒事實。 妳可以選擇跟老闆和總經理解釋整個事由跟情況，如果他們還是不能接受，妳也可以選擇明年更加努力，讓他們沒話說地必須把第一名考績給妳，或是妳覺得這不是一個可以讓妳公平競爭的環境，也可以掛冠求去。 到這裡，玉婷終於認可：「如果有負面情緒的話，對於接下來後續的事並無幫助，的確是無濟於事。」「好！」老師肯定地說：「接受的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且確定它是徒勞無功，襯衫 無濟於事的。這是這世的功課，給了妳一個體驗和成長的契機，妳能通過這個考驗嗎？」「我一定可以做好！」玉婷鼓起勇氣：「這個功課給了我很大的創傷，我不會繼續在上面撒鹽，我會努力讓傷口好好癒合，使自己的情緒和心靈恢復健康的！」大部分來找 黃 老師處理感情問題的人，剛來的第一天，幾乎每個人都是痛苦的、無助的。老師除了開立符令給予協助外，都會引用她祖母的話：「來承受，去不留」六字箴言，讓她們整理思緒，快速走出痛苦，並奮起應戰。剛剛的案例是這樣的：才剛被好友同事桂英搶了功勞的玉婷，一時氣不過，收拾包包，衝出辦公室。她忿忿不平地想：「這份工作不要也罷，人心實在是太可怕又太可悲了！」 在東區逛了大半圈，一看手錶才下午三訂做禮服點多，真的不知去哪了。「回家吧。」玉婷突然覺得好累，很想好好休息一下。到了家裡的巷口，玉婷突然有個不詳的直覺 停下腳步，探頭一看，這是她料想不到的一幕：男友建國和一名妙齡女子剛出家的大門，朝玉婷的方向走來。玉婷一驚，趕緊退到隔壁的巷子裡去。直覺告訴她，建國和女子有說有笑的樣子，他們的關係絕不單純。「希望他們只是普通朋友！」玉婷一邊安慰著自己，同時魂不守舍地踏進大樓的大門。管理員看到她，眼神有點緊張地問：「玉婷！今天怎回來那麼早？」 玉婷問說：「她常常帶那個女的來這裡嗎？」管理員以心虛的眼光看著玉婷說：「我不知道啦，那是你們夫妻的事，別問我啦！」聽到這邊，玉婷的心碎了。勉強撐著身體回到家中，她刻意到主臥室、客房、睡房轉一轉，看看有沒有什麼濾桶蛛絲馬跡，可是看不出個所以然來。「真是慣犯了，手腳倒是乾淨俐落！」她頹然倒在沙發裡，心中很痛苦，卻哭不出來。一天之內遭逢兩個嚴重打擊，讓玉婷真的覺得生不如死。現在的玉婷滿腦子的感覺都是自己被背叛，被欺騙。她突然想起小時候，媽媽每次答應要帶她出去玩，十次總有八次會落空，而且每次都有不同的藉口。後來媽媽改嫁，又生了妹妹。想到這裡，玉婷覺得徹底被背叛，所有新仇舊恨加在一起，終於讓她放聲大哭，哭得肝腸寸斷。 聽到開門的聲響，建國推門而入，看到滿臉淚痕的玉婷，他嚇了一跳。「怎麼了？」建國語帶關切地問。電視裡或小說中，常常看到人家潑婦罵街地對變心的丈夫大吼大叫，可是此刻的玉婷失去了動力，連憤怒的能量都發不出來，她低頭繼續飲泣，良久才遲遲地蹦出一句酒店經紀：「她是誰？」建國呆了好半天不說話，他的模式一向是避免衝突的，在這個節骨眼上，實在是不知如何應對，只好訕訕地說：「我同事。」這時，玉婷瞪著他的眼睛，夫妻兩人相對無言。建國迴避著玉婷的目光，想著解釋什麼，但被玉婷犀利的眼神打退堂鼓。又過了好一會兒，玉婷鼓起勇氣問：「你想要怎麼樣？」這時，時間好像凍結住了。往常，為了些雞毛小事，他們可以大動肝火，玉婷會一言不合就離家出走，而如今在這個大是大非的問題上，卻顯得格外平靜。建國欲言又止了好幾次，彷彿在經歷激烈的內在衝突。於是，玉婷挺起胸膛，淡然道：「說吧。」 玉婷最後一線希望，像高空中的風箏一樣斷了線，在無邊的天空中飄向遠方，消失在雲海中。 玉婷在幾年前就來過淨心堂，不過當時她是陪同學，為了酒店工作處理感情的事一起來。以前，從不會為感情問題煩惱的她，只會替身邊朋友分憂解愁，如今卻換自己當上苦主，是她始料未及的。經過會談，玉婷決定接受 黃 老師的意見，對已經發生的事情接受。因為任何程度、任何形式的抗拒都是徒勞無功。她接納了自己的好友出賣自己的事實，也決定從此和桂英保持禮貌的距離，就像和其他同事一樣。她沒辦法很快地原諒桂英，雖然她知道桂英也是來給她「功課」的，但是現階段她無法放下，所以決定不要勉強自己。不過，老師倒是建議她以桂英的角度來看事情。桂英一心想要攀升，力求表現，甚至到了可以出賣好友的地步，從這點到是可以用憐憫的角度看待她。 另外一個迫使玉婷這麼快就從這件事上走出來的原因，就是她想要趕快放下這件事，好專心處理與建國之間的事酒店打工。而同樣地，她必須接受建華有了外遇這件事實，同時好好為應對採取相應的行動。 玉婷最後一線希望，像高空中的風箏一樣斷了線，在無邊的天空中飄向遠方，消失在雲海中。 玉婷在幾年前就來過吉利堂，不過當時她是陪同學，為了處理感情的事一起來。以前，從不會為感情問題煩惱的她，只會替身邊朋友分憂解愁，如今卻換自己當上苦主，是她始料未及的。經過會談，玉婷決定接受 黃 老師的意見，對已經發生的事情接受。因為任何程度、任何形式的抗拒都是徒勞無功。她接納了自己的好友出賣自己的事實，也決定從此和桂英保持禮貌的距離，就像和其他同事一樣。她沒辦法很快地原諒桂英，雖然她知道桂英也是來給她「功課」的，但是現階段她無法放下，所以決定不要勉強自己。不過，老師倒是建議她以酒店兼職桂英的角度來看事情。桂英一心想要攀升，力求表現，甚至到了可以出賣好友的地步，從這點到是可以用憐憫的角度看待她。 另外一個迫使玉婷這麼快就從這件事上走出來的原因，就是她想要趕快放下這件事，好專心處理與建國之間的事。而同樣地，她必須接受建華有了外遇這件事實，同時好好為應對採取相應的行動。我覺得您擁有多重身分：有時是一個看通男女感情問題的愛情專家，有時又是一個懂得治療感情創傷的心理醫生，謝謝您，我現在很幸福了。」這是在建國誠心向她認錯，恢復昔日恩愛幸福生活後，玉婷開心地發給 黃 老師的簡訊內容，看來真是令人高興啊，不是嗎？
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